Online-Coaching: Das flexible Training für zuhause
Du trainierst seit einigen Jahren und fühlst dich sicher und wohl im Gym, wünschst dir aber neue Anreize? Du bist mit dem Fortschritt deines Trainings nicht zufrieden? Dann lass uns online zusammenarbeiten!
Ich stelle dir mein Know-how zur Verfügung und liefere dir neue Inputs betreffend Training, Übungsvielfalt und Methoden.
Vorteile des Online-Trainings:
- Zeitliche und räumliche Unabhängigkeit
- Regelmässiger Kontakt zur Sicherstellung der Trainingsqualität
- Kostengünstiger als konventionelles Personal Training
- Auswahl von Trainingsplänen für die verschiedenen Trainingsphasen (je OC-Paket)
Ablauf:
- Kennenlern-Gespräch und Standortbestimmung (online)
- Trainings- und/oder Ernährungsplanung
- Zwei wöchentliche 15-minütige Online-Sitzungen zur Besprechung des Trainings und Sicherstellung der Ausführungsqualität und des Trainingsfortschritts
Angebot und Preise
- Preis ohne Kontrolltraining 80.-
- Preis mit Kontrolltraining 160.-